Voor meer informatie over hoe we uw persoonsgegevens verwerken, verwijzen we naar ons privacybeleid.
Als u uw onderarmspieren af en toe rekt met deze nuttige oefening helpt dat bij de verlichting van pijn in de pols door te veel werk met de computer
Voor meer informatie over hoe we uw persoonsgegevens verwerken, verwijzen we naar ons privacybeleid.
Herhaal elke 2 uur tegen een muisarm.
Raadpleeg uw arts voordat u begint met deze oefenprogramma's. Als u de goedkeuring van uw arts hebt, begint u langzaam met trainen en stopt u wanneer u pijn of ongemak ondervindt. Zorg ervoor dat u uitrust als u het gevoel hebt dat u te veel van uzelf vergt.
Voor meer informatie over Hansaplast producten kunt u contact met ons opnemen via e-mail op info.hansaplast@beiersdorf.com.
Korte oefenvideo voor het rekken van de onderarm van het Hansaplast initiatief 'More Action - Less Pain'. Zorgt voor verlichting van pijn bij een muisarm.