Voor meer informatie over hoe we uw persoonsgegevens verwerken, verwijzen we naar ons privacybeleid.
Het rekken van de heupbuigspieren bij deze heupoefening is vooral belangrijk na het hardlopen
Voor meer informatie over hoe we uw persoonsgegevens verwerken, verwijzen we naar ons privacybeleid.
Herhaal de heupoefening 3 keer aan elke kant.
Dit is onze korte video-heupoefening voor de heupbuigers van het Hansaplast initiatief 'More Action - Less Pain' dat is ontwikkeld door Dr. Müller.